數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告
隨著時代的進步,很多人都需要寫報告,述職報告是述職者本人總結(jié)經(jīng)驗、改進工作、提高素質(zhì)的一個途徑。以下是小編收集整理的數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告,歡迎大家前來閱讀。
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇1)
一、師德師風(fēng)的情況
作為一名教師,師德師風(fēng)是教育的根本,更是為師的根本。盡管并非把班主任,但我也不曾在師德師風(fēng)上有任何的放松,不僅在課堂和校園中。哪怕是下班后的個人生活中,我都堅持著維持在思想和行為上的為人師表的形象。從日常做起,給學(xué)生們樹立良好正確的形象。
此外,除了做好維持,我也同樣在的不斷的學(xué)習(xí)。日常來,我有學(xué)習(xí)身邊良師們的優(yōu)秀行為,也從書籍中了解了許多名師們的思想和感悟。生活上,我還一關(guān)注國家的大小時事,了解國家的發(fā)展進步,樹立良好的世界觀和價值觀,培養(yǎng)自身的思想和良好的為人品德。
二、教育的方式和改進
在教育方面,我一直堅持以實際為本。在工作后能認真分析學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況,對每個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行摸底,并針對性進行輔導(dǎo)和談話交流,并在課堂上用:多點名,多鼓勵的方式培養(yǎng)學(xué)生信心,鍛煉他們對數(shù)學(xué)的興趣。
當(dāng)然,我也明白,學(xué)習(xí)是一個不斷更新的過程。不少新的知識和方法都會逐漸取代舊的知識,在學(xué)生的教導(dǎo)方式上也是一樣的。為此,我非常重視對自我能力的提升,除了積極聽課以外,我還常去參加培訓(xùn)和討論,學(xué)習(xí)新的知識和教育思想,并在方式成熟后慢慢的改進自己。提高自身的教育水平,也讓學(xué)生們更好的接受并理解數(shù)學(xué)這門課。
三、自我的反思
回顧這一年,我漸漸感到班級的氛圍比較低落,年級的提升也帶來了更難的知識,但面對這些學(xué)習(xí)我們不應(yīng)該以低迷的狀態(tài)去應(yīng)對!在今后的課堂上,我要更加調(diào)動課堂的氛圍,并注重基礎(chǔ)的教學(xué)讓同學(xué)們都能跟上學(xué)習(xí)的步伐,并愛上學(xué)習(xí)的過程!
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇2)
首先感謝上級領(lǐng)導(dǎo)給我這次述職機會,同時,也感謝各位老師、同學(xué)的出席,誠請大家批評指正。
自去年暑假開學(xué)至今,我在工作中主要做了三件事情:
一、一直擔(dān)任初三兩個班的數(shù)學(xué)老師;
二、在上學(xué)期,協(xié)助閆副校長開展我校政教方面的工作;
三、本學(xué)期開始的,協(xié)助劉副校長開展我校教導(dǎo)方面的工作。
對待教學(xué)工作,我始終不敢有絲毫懈怠,唯恐誤人子弟,愧對良心。為此,精研教材,深思教法,不斷學(xué)習(xí),努力提升業(yè)務(wù)素質(zhì);認真?zhèn)湔n,專心上課,不斷積累,努力增多實踐經(jīng)驗;虛心請教,勤以補拙,不斷創(chuàng)新,努力提高教學(xué)成績。
對于學(xué)校的管理工作,我是剛起步,沒有經(jīng)驗,是仰仗各位領(lǐng)導(dǎo)的扶植與各位老師的支持才得以順利開展的。
上學(xué)期,我主要負責(zé)學(xué)校的班級量化管理工作及班主任量化管理工作。每天早晨記錄各班出勤情況,每周五整理各班出勤、衛(wèi)生、紀(jì)律等方面的數(shù)據(jù),每月底匯總各班及各位班主任的量化成績,按量化管理實施辦法進行評比,將結(jié)果公示并上交閆副校長。
本學(xué)期伊始,服從校委安排,轉(zhuǎn)而協(xié)助劉副校長開展工作。日常的,是協(xié)助劉校長進行教師量化管理,主要包括教師量化數(shù)據(jù)的收集與整理,教師活動資料的收集,記錄和存檔。
面對各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué),我在此表示,在今后的工作中,我將再接再厲,繼續(xù)保持勤奮敬業(yè)的工作態(tài)度與求真務(wù)實的工作作風(fēng),繼續(xù)團結(jié)在以郄校長為核心的校委周圍,為大家服好務(wù),并請大家隨時監(jiān)督、批評與指正。
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇3)
本人于__年__月畢業(yè)于__高等專科學(xué)校,__年__月分配到__市__中學(xué),一直工作至今。
__年7月被評為中學(xué)三級教師,同年獲得教師資格證書。
20__年7月被評為中學(xué)二級教師。
__年6月參加普通話考核達到二級甲等。
20__年5月參加全國成人高考,考取__市科技學(xué)院數(shù)學(xué)系,于20__年取得本科學(xué)歷。
20__年10月參加__省職稱計算機應(yīng)用能力考核,成績合格。
20__年11月參加__市職稱外語考試,成績合格。
共撰寫三篇論文,其中一篇在__市數(shù)學(xué)學(xué)會、__市教育學(xué)會中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)學(xué)會20__年聯(lián)合年會上作書面交流;另兩篇發(fā)表于學(xué)校《__論文集》、《__》上。
現(xiàn)任初三年級兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作,并擔(dān)任一個班的班主任工作。從教8年來,多次開設(shè)市級、校級公開課和說課,得到學(xué)校和同行們的一致好評。所帶實驗班數(shù)學(xué)在年級中一直名列前茅,每學(xué)期均被評為“文明班“,在中考中也取得了驕人的成績;所帶地段班各項工作成績顯著,在04年的中考中,所帶初三(1)班總分及格率達到94%,優(yōu)秀率達到25%,單科數(shù)學(xué)平均分達到99。7,僅比實驗班平均分低2分多,數(shù)學(xué)的平均分超平行班近20分,總分平均超了近50分,開創(chuàng)了x中地段班歷史上的輝煌。
__年至今所帶地段班先后被評為“衛(wèi)生免檢班“、“無零食班“、和“文明班“,成為獲此殊榮的唯一班級。本人也兩次被評為“優(yōu)秀班主任“。
從教以來,輔導(dǎo)學(xué)生在數(shù)學(xué)競賽中多次獲得省、市各級獎項,其中__同學(xué)還獲得了全國數(shù)學(xué)競賽一等獎(民辦);所帶實習(xí)生有多人在考核中得到優(yōu)秀。
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇4)
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又過了一學(xué)期。這是忙碌的一學(xué)期,也是充實的一學(xué)期,收獲的一學(xué)期。在學(xué)校教務(wù)處的安排下,這一學(xué)期由我負責(zé)高二(2)、(4)兩個班的教學(xué)工作。我結(jié)合學(xué)生的實際情況,有針對性地制訂了教學(xué)計劃,使教學(xué)工作有計劃,有組織,有步驟地開展,在考試中203班數(shù)學(xué)成績在普通班中取得了第二名,205班數(shù)學(xué)成績超過重點班200班,達到全年級第二名,較好地完成了教學(xué)任務(wù)。現(xiàn)將本學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)如下:
一、充分的課前備課
上好新課的前提是備好課,根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際,精心設(shè)計教學(xué)過程和擬定教學(xué)方法尤為重要,因此,我把備課當(dāng)作關(guān)鍵的關(guān)鍵。
本學(xué)期,我加強了理論學(xué)習(xí),特別是報名參加了省級數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),受益匪淺,學(xué)習(xí)了中小學(xué)常用的教學(xué)方法,包括講授法,討論法,直觀演示法,練習(xí)法,讀書指導(dǎo)法;而課堂教學(xué)常用方法包括講授式的教學(xué)方法,問題探究式教學(xué)方法,訓(xùn)練與實踐式教學(xué)方法,基于現(xiàn)代信息技術(shù)的教學(xué)方法。
通過學(xué)習(xí),這也為我增加了不少自信。我本著“干什么、學(xué)什么,缺什么,補什么”的原則,在學(xué)期初上新課前,認真研究教材、教參、教案,試題,吃透知識,力求每一課都備的完美。課后,我認真反思,對每節(jié)課進行了再備課。
二、高效率的課堂教學(xué)
上好課就要抓好每一次課堂教學(xué)。在教學(xué)中,我注重理清知識的條理和邏輯,堅持每個知識點講清楚,分析透,通過多種方式將課本知識化難為易,不給學(xué)生吃夾生飯,增加情景教學(xué),努力增強課堂教學(xué)的效果。學(xué)習(xí)了課堂教學(xué)常用方法包括講授式的教學(xué)方法,問題探究式教學(xué)方法,訓(xùn)練與實踐式教學(xué)方法,基于現(xiàn)代信息技術(shù)的教學(xué)方法后,在課堂上我有意識選擇去實踐些教學(xué)方法。
根據(jù)數(shù)學(xué)課程的特點,實施較多的是講授式的教學(xué)方法和問題探究式教學(xué)方法,比如概念性課題,一般采用問題探究式教學(xué)方法。我在上選修2—3《排列與組合》這一課時,就采用了問題探究式教學(xué)方法。新課引入通過提出:
問題1:我們班級50名同學(xué)中選出5名同學(xué)參加數(shù)學(xué)競賽有多少種選法?這是什么方面的問題。學(xué)生作答,得出能描述的是只需要選出來,不需要研究順序,故而是一個組合問題。
問題2:如果競賽選手獲獎后要求拍照紀(jì)念,共有多少種排座方式,這個是什么問題?你能舉出其他例嗎?引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材。
問題3:那么需要研究順序的問題就是排列問題,又該如何去求呢?從而較自然的引導(dǎo)學(xué)生了解排列數(shù)公式與組合數(shù)公式。在知識點講授完后對先天作業(yè)進行講評,同時增加了一問:探究什么問題與順序有關(guān),什么問題又與順序無關(guān)是解決排列組合問題的關(guān)鍵。最后課堂上布置相關(guān)習(xí)題指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),學(xué)生完成得很好。
三、完善的課后反思
看過一句這樣的話“思之則活,思活則深,思深則透,思透則新,思新則進”。學(xué)期初我虛心地向數(shù)學(xué)組長張建輝老師取經(jīng)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他的教法和課堂處理藝術(shù),同時也得到了很多同行的指導(dǎo),比如卓志波老師的課堂提問效果很好,比如彭一秋老師的黑板板書真的狠棒,楊立群老師的階梯式作業(yè)布置很有特色,都值得我好好的學(xué)習(xí)借鑒。
我上完每節(jié)課后都反思自己的教學(xué)行為,總結(jié)教學(xué)的得失與成敗,對整個教學(xué)過程進行回顧、分析和審視,才能逐漸形成自我反思的意識和自我監(jiān)控的能力,才能不斷豐富自我素養(yǎng),提升自我發(fā)展能力,逐步完善教學(xué)藝術(shù),以期實現(xiàn)教師自身的教學(xué)水平提升。
總之,路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。一學(xué)期來,我的教學(xué)工作中取得了一定的成績,個人的教學(xué)也有了一點提高,但是與現(xiàn)代教學(xué)質(zhì)量的要求還有不小的距離,自身尚存在一定的不足,如:在教學(xué)工作中課堂語言不夠生動等問題,這些問題尚需在今后的教學(xué)工作中不斷改進和完善,以達到更高的高度為學(xué)生更好的服務(wù)。
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇5)
本學(xué)期我擔(dān)任高一(4)班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作,一向本著實事求是、腳踏實地的工作原則,圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),并在思想水平、業(yè)務(wù)水平等方面有很大的進步,現(xiàn)就一學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、思想政治方面
一年來,我用心參加政治學(xué)習(xí),政治學(xué)習(xí)筆記整理的認真細致。我時刻用教師的職業(yè)道德要求來約束自己,愛崗敬業(yè),嚴(yán)于律己,服從組織分配,對工作盡職盡責(zé),任勞任怨,注重師德修養(yǎng)。我始終認為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個極其重要的位置上,因為這是教師的立身之本。本人奉守“學(xué)高為師,身正為范”的從業(yè)準(zhǔn)則,從踏上講臺的第一天,我就時刻嚴(yán)格要求自己,力爭做一個有崇高師德的人。熱愛學(xué)生,堅持“德育為首,育人為本”的原則,不僅僅在課堂上堅持德育滲透,而且注重從思想上、生活上、學(xué)習(xí)上全面關(guān)心學(xué)生,在學(xué)生評教中深受學(xué)生的敬重與歡迎。能嚴(yán)格遵守校級校規(guī),嚴(yán)格按照作息上下班,團結(jié)同志,能與同事和睦相處。
二、教育教學(xué)方面
教學(xué)工作是學(xué)校各項工作的中心,也是檢驗一個教師工作成敗的關(guān)鍵。
(一)注意培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法
學(xué)生在從初中到高中的過渡階段,往往會有些不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如以往的學(xué)習(xí)方法不能適應(yīng)高中的學(xué)習(xí),不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度等一些問題困擾和制約著學(xué)生的學(xué)習(xí)。為了解決這些問題,我從下面幾方面下功夫:
1、改變學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的一些思想觀念,樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心
在開學(xué)初,我就給他們指出高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)較初中的要難度大,資料多,知識面廣,大家其實處在同一齊跑線上,誰先跑,誰跑得有力,誰就會成功。對較差的學(xué)生,給予多的關(guān)心和指導(dǎo),并幫忙他們樹立信心;對驕傲的學(xué)生批評教育,讓他們不要放松學(xué)習(xí)。
2、改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,建立良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度開始,有些學(xué)生有不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如作業(yè)字跡潦草,不寫解答過程;不喜歡課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí);不會總結(jié)消化知識;對學(xué)習(xí)馬虎大意等。為了改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我要求統(tǒng)一作業(yè)格式,表揚優(yōu)秀作業(yè),指導(dǎo)他們預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),強調(diào)總結(jié)的重要性,讓學(xué)生寫章節(jié)小結(jié),做錯題檔案,總結(jié)做題規(guī)律等。對做得好的同學(xué)全班表揚并推廣,不做或做得差的同學(xué)要批評。透過努力,大多數(shù)同學(xué)能很快理解,慢慢的建立起好的學(xué)習(xí)方法和認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
(二)日常數(shù)學(xué)教學(xué)的方法及對策
1、備課
本學(xué)期我根據(jù)教材資料及學(xué)生的實際狀況設(shè)計課程教學(xué),擬定教學(xué)方法,并對教學(xué)過程中遇到的問題盡可能的預(yù)先思考到,認真寫好教案。高一雖然已經(jīng)教過了幾輪,但是每一年的感覺都不一樣。從不敢因為教過而有所懈怠。我還是像一位新老師一樣認真閱讀新課標(biāo),鉆研新教材,熟悉教材資料,查閱教學(xué)資料,適當(dāng)增減教學(xué)資料,認真細致的備好每一節(jié)課,真正做到重點明確,難點分解。遇到難以解決的問題,就向老教師討教或在備課組內(nèi)討論。其次,深入了解學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的知識水平和理解潛力設(shè)計教案,每一課都做到“有備而去”。并用心聽老教師的課,取其所長,并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
2、課堂教學(xué)
針對高中學(xué)生特點,堅持學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)、教學(xué)為主線,注重講練結(jié)合。在教學(xué)中注意抓住重點,突破難點。
課堂上我個性注意調(diào)動學(xué)生的用心性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主動性,讓學(xué)生學(xué)得簡單,學(xué)得愉快。在課堂上講得盡量少些,而讓學(xué)生自己動口動手動腦盡量多些;同時在每一堂課上都充分思考每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和理解潛力,讓各個層次的學(xué)生都得到提高。同時更新理念,堅持采用多媒體輔助教學(xué),深受學(xué)生歡迎。每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備,并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的搞笑教具,課后及時對該課作好總結(jié),寫好教學(xué)后記。
(三)課后輔導(dǎo)
課后在給學(xué)生解難答疑時耐心細致,使學(xué)生在理解新知識的同時,不斷地對以往的知識進行復(fù)習(xí)鞏固。在“導(dǎo)師制”活動開展后,我負責(zé)一年四班__同學(xué)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí),除了在課堂上關(guān)注她,課后也及時進行交流,幫忙她解決學(xué)習(xí)上的疑惑。還利用每周八、九節(jié)的時間對她集中輔導(dǎo)答疑,經(jīng)過近一個學(xué)期的努力,她的數(shù)學(xué)成績由年級第142名進步到年級37名,總成績也由年級第52名進步到年級18名。批改作業(yè)認真及時,透過批改作業(yè)能夠了解學(xué)生對知識的掌握狀況。
三、履行工作職責(zé)狀況
多年來,遵守勞動紀(jì)律,從不曠工曠課,連事假病假也很少,一心撲在教育事業(yè)上。勤勤懇懇,任勞任怨,從沒有因為個人的原因而拉下工作,也沒有遲到早退現(xiàn)象。同組老師有事需要代課時也能主動的承擔(dān)代課任務(wù)。
本學(xué)期由于教務(wù)處人手緊缺,我服從學(xué)校的安排,在完成自己教學(xué)工作的同時,也擔(dān)任教務(wù)處的部分工作,并順利的完成。
四、工作成績方面
半年來,參加各種教科研活動。數(shù)學(xué)組改變課堂教學(xué)方式,我代表一年組理科上了一節(jié)公開課。還參加了“骨干教師”競賽活動,獲得了課件、說課兩項一等獎,上課二等獎的良好成績。除此外還獲得了多項榮譽及證書。
總之,高一數(shù)學(xué)教學(xué)工作已經(jīng)告一段落,取得了必須的成績,但也存在一些不足。教學(xué)是無止境的,在以后的教學(xué)工作中,我將不斷學(xué)習(xí),更新教育觀念,注重教育科研,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量,爭取將自己的教學(xué)水平提高到一個嶄新的層次。
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇6)
時間過得真快,走上工作崗位已半載有余,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及其他教師的關(guān)心與幫助下,自己已從七月那個莽撞的畢業(yè)生慢慢地進入了為人師表的角色。在這半年里,我承擔(dān)了學(xué)校兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)任務(wù),雖能很快適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)工作,但作為一名教育工作者,我深深地覺得自己要做的還有很多、很多。我所教的兩個班在學(xué)區(qū)同年級來說,一個屬中等水平,一個屬中等偏下水平,這是根據(jù)他們在學(xué)區(qū)統(tǒng)考成績來定的。
根據(jù)這半年的接觸,在中等水平的班里,可能是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)氛圍較好等原因,大部分學(xué)生基本能跟進教學(xué)進度,較好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)的積極性也較高,而在中等偏下水平的班里,則較難完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)的積極性也不高,一部分學(xué)生大有得過且過之嫌。
在具體的教學(xué)過程中,我對這兩個班基本上采取平行教學(xué),以抓好基本知識為主,搞懂弄通書本上的知識結(jié)構(gòu)、知識點、重點和難點。由于數(shù)學(xué)本身的特點,總讓人覺得枯燥乏味,因此,如何較為生動形象地傳授知識也是我必須面對的問題。為此,在課堂上我盡可能舉一些身邊學(xué)生感興趣的實例來說明問題,并且盡可能用多種解題方法來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。有時也穿插一些數(shù)學(xué)史的材料以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性。
以上是本學(xué)期我的教學(xué)工作大體情況,最大的.不足就是對這些所有工作的具體操作把握得不是很理想,希望在以后的工作中領(lǐng)導(dǎo)及老教師們能多多指點及幫助,自己爭取盡到一名教師應(yīng)有的責(zé)任,也爭取在教學(xué)方面取得更多的進步!一切都已過去,新的開始又已到來,希望在新的一年里,自己和學(xué)生都有進步。
數(shù)學(xué)老師個人工作述職報告(篇7)
今天靜下心來坐到這,回想自己這一年來在學(xué)校的成長,真的需要好好的總結(jié)一下了。今年作為新教師,我?guī)У氖俏覀儗W(xué)校七年級一、二班的數(shù)學(xué)課。這一年下來,真的獲得不少的經(jīng)驗。
一、數(shù)學(xué)專業(yè)方面
首先,七年級這對我來說是一個挑戰(zhàn),不清楚現(xiàn)在的小學(xué)講什么東西,孩子們有什么樣的數(shù)學(xué)基礎(chǔ),我不知道怎么去銜接這些知識,每次備課的時候都要好幾遍,認真的理解教學(xué)用書,反復(fù)的看課本,做對應(yīng)的習(xí)題,設(shè)計好教學(xué)的每個環(huán)節(jié),力求孩子在課堂上掌握知識,課下只需要做簡單的練習(xí)就行了。
一年下來我已經(jīng)能輕松的完成教學(xué)任務(wù),備課、上課、布置作業(yè)、批改作業(yè)每天安排的井然有序。上學(xué)期有幸參與了七年數(shù)學(xué)抽測,配合七年級數(shù)學(xué)組,帶領(lǐng)孩子取得了不錯的成績;下學(xué)期有幸參與了七年級的數(shù)學(xué)競賽,協(xié)同另外兩位老師輔導(dǎo)學(xué)生,參與了二七區(qū)組織的數(shù)學(xué)競賽考試。
二、課堂管理方面
一年下來課堂管理上面我也進步了不少,好的教學(xué)成績真的在與管理,三分管七分教。一個班管理好了,教學(xué)也就容易多了,如果一個班級管都沒有管理好,教學(xué)就很難了,所以一定要把班級管理好了。管理的方法也有很多,有時候嚴(yán)厲的眼神會比大聲地苛責(zé)效果好很多;在訓(xùn)斥一個學(xué)生的時候,恰如其分的走心,要比籠統(tǒng)的訓(xùn)斥責(zé)任好的多;課堂上寧愿停下來為了一個學(xué)生把紀(jì)律搞也比為了趕課程的進度匆匆忙忙的把課講完好的多。
總而言之,作為一個老師,需要學(xué)習(xí)的還有很多,班級管理、專業(yè)知識等都需要自己好好的準(zhǔn)備,需要自己努力的有很多很多。我會不斷的努力,爭取做最優(yōu)秀的自己!