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籃球教學(xué)計劃大全

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計劃可以幫助人們預(yù)測未來可能出現(xiàn)的問題和風(fēng)險,從而更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。怎樣才能寫好籃球教學(xué)計劃大全?這里給大家提供籃球教學(xué)計劃大全,方便大家學(xué)習(xí)。

籃球教學(xué)計劃大全篇1

指導(dǎo)思想:

依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以"健康三維觀"為準(zhǔn)繩,運(yùn)用新的教育教學(xué)觀念,嘗試新的教法學(xué)法;改變傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動技能為主的教學(xué)為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展.本教學(xué)單元是在對學(xué)生初次接觸籃球運(yùn)動基礎(chǔ)上設(shè)計的,在關(guān)注學(xué)生動作技能個體差異及不同層次的練習(xí)需求上,運(yùn)用多種策略,突出分層教學(xué),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力.在師生,生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,學(xué)會解決問題的方法,培養(yǎng)學(xué)生健康運(yùn)動的意識.

單元學(xué)習(xí)目標(biāo):

身體發(fā)展目標(biāo):發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的健康水平,促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。

能力發(fā)展目標(biāo):基本熟悉球性,學(xué)會高運(yùn)球、低運(yùn)球、雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃等技術(shù),并提高學(xué)生的探究能力和自主學(xué)習(xí)能力。

心理發(fā)展目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)生成功和展示的機(jī)會,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,體驗健身的樂趣,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)實踐中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和遵守紀(jì)律的精神品質(zhì),增強(qiáng)集體主義觀念,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣和社會責(zé)任感。

籃球教學(xué)計劃大全篇2

活動目標(biāo)

1、通過幼兒對籃球的應(yīng)用創(chuàng)新,教師及伙伴的肯定等方式,使幼兒體驗成功的樂趣,激發(fā)自主探索精神。

2、通過創(chuàng)新玩法及合作游戲,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)自我,不斷提升自我,及團(tuán)隊合作精神。

3、通過與小籃球有關(guān)的一系列活動,提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性及靈敏度等身體素質(zhì)。

4、學(xué)習(xí)游戲的玩法及規(guī)則。

5、主動參與活動,體驗活動的快樂及成功的喜悅。

教學(xué)重點、難點

重點:創(chuàng)新玩法及合作游戲,提升幼兒身體素質(zhì)

難點:鼓勵幼兒創(chuàng)新玩法

活動準(zhǔn)備

小籃球若干、籃球場或空地一塊。

活動過程

一、開始部分

1、場地領(lǐng)入(教室將幼兒從幼兒教室到籃球場或空地)

2、籃球操熱身(排隊從框內(nèi)拿籃球,師生共同完成籃球操)

二、基本部分

1、提問回憶:

教師提問:小朋友們,我們手中的籃球還可以怎樣玩?

學(xué)生回憶以前曾經(jīng)玩過或是見過的籃球玩法。

2、嘗試

教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試學(xué)生提出的玩法,學(xué)生之間可以相互觀察交流。

3、探索

學(xué)生交流或是自主創(chuàng)新玩法,探索出自己感興趣的玩法。

4、展示模仿

學(xué)生展示探索成果,教師帶領(lǐng)其他幼兒共同學(xué)習(xí)模仿。

5、評選游戲

教師和學(xué)生共同評選出最好玩、自己最想玩的游戲,并共同參與玩一次。

6、分享交流

教師引導(dǎo)幼兒之間分享交流游戲的心得,怎樣玩得更好?游戲哪里還要改善?等

7、游戲——小兔蹦蹦跳

將小籃球放于兩腳之間,雙手出兩指做兔子耳朵于頭兩側(cè),跳著前進(jìn),既要保持球不落地,又要比誰快??稍O(shè)計成接力形式,提高幼兒的團(tuán)隊合作。

教師和幼兒在玩游戲后,對于游戲出現(xiàn)的問題,共同探討提出解決方案,在次游戲。

三、結(jié)束部分

1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳,達(dá)到放松的目的。

2、將籃球放入框內(nèi),退場。

教學(xué)反思

1、本次活動是為了更好的使幼兒自主創(chuàng)新游戲,提升興趣,但是活動中幼兒畢竟還處于初生期,需要教師密切注意引導(dǎo),同時對幼兒創(chuàng)新的游戲,教師既要肯定也要注意引導(dǎo)他們修改完善。

2、對活動過程的反思:

⑴對幼兒發(fā)展的反思,幼兒創(chuàng)新的游戲或許創(chuàng)新性不強(qiáng),這時就需要教師引導(dǎo)其他幼兒去理解、尊重、接納他的創(chuàng)新,但是教師也不能過多的參與,應(yīng)給學(xué)生適度的自由空間,通過與環(huán)境材料、同伴以及教師的互動,在情感、態(tài)度、能力、知識、技能等方面得到自主發(fā)展。

⑵對教師專業(yè)發(fā)展的反思,對觀察了解幼兒的經(jīng)驗水平、學(xué)習(xí)特點和個性特征,把握教育內(nèi)容的核心價值及其發(fā)展線索能力不夠,造成效果不佳,不能以自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。

⑶對師幼互動的反思,師幼共同完成游戲配合情況較好,教師也能依幼兒的需要調(diào)整教學(xué)。

3、對活動效果的評析。在對目標(biāo)、策略的驗證與分析中找到自己的優(yōu)勢與不足,并明確今后改進(jìn)與完善的方向。

4、如果在上這節(jié)課,我會把中間部分進(jìn)行有效的劃分,同時增強(qiáng)教師的引導(dǎo)能力,爭取用自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。

聽過這堂課的老師說這堂課中基本部分在孩子的自我探索時,顯得雜亂無章,教師沒有起到很好的有效引導(dǎo),使課堂脫離掌控,幼兒不是在探索而趨近于玩耍,沒有達(dá)到發(fā)展幼兒創(chuàng)新能力的目的。我想自己應(yīng)該多加強(qiáng)有效的引導(dǎo),同時認(rèn)真觀察幼兒的動態(tài)在脫離掌控現(xiàn)象出現(xiàn)之前及時改正。

籃球教學(xué)計劃大全篇3

籃球是一項運(yùn)動,也是一種精神。隨著籃球運(yùn)動的普及,越來越多的人開始喜歡和參與這項運(yùn)動,而籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃的出現(xiàn),讓更多人有機(jī)會通過教學(xué)計劃更好地掌握籃球的技術(shù)和技能,從而提高自己的水平和能力。

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃是一種針對藍(lán)球運(yùn)動的全面教育體系,可以幫助學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和掌握真正的技術(shù)和技能。通過籃球運(yùn)動,可以促進(jìn)學(xué)生的身體健康和個人能力的發(fā)展,增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作的意識和精神,在參與運(yùn)動的過程中,孩子們也能從中得到非常好的智力發(fā)展。

在籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃中,我們應(yīng)該注重對各種動作技巧的訓(xùn)練,包括投籃、傳球、盤球、運(yùn)球、防守等技能豐富多樣;同時還應(yīng)該針對不同的學(xué)生水平進(jìn)行不同的教學(xué)方法,讓每個學(xué)生都得到實際的幫助和不同的挑戰(zhàn)機(jī)會。

在教學(xué)過程中,除了傳授籃球技能和戰(zhàn)術(shù),還應(yīng)該注重培養(yǎng)與之相關(guān)的素質(zhì)和精神:如韌性、毅力、團(tuán)隊合作、自信、擔(dān)當(dāng)、承諾等等。這些素質(zhì)是塑造一個人的品格的關(guān)鍵,對個人的發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高都有重要的影響。

此外,籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃應(yīng)該將籃球作為運(yùn)動的載體,融入到課堂教學(xué)當(dāng)中,以豐富學(xué)生的課程、培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和競技意識、提供引導(dǎo)及反饋等入口。學(xué)生參與的過程也會引導(dǎo)他們積極思考,逐漸掌握探究問題的基本方法和學(xué)科的核心內(nèi)容。

在教學(xué)計劃的設(shè)計上,還可以結(jié)合現(xiàn)代科技,如VR(虛擬現(xiàn)實)展示、人工智能引導(dǎo)等,從技術(shù)到教學(xué)方法,推進(jìn)籃球教學(xué)的改進(jìn)和優(yōu)化。

總之,籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃可以為學(xué)生提供全方位的籃球?qū)W習(xí)和運(yùn)動體驗,培養(yǎng)學(xué)生的身體、品格和認(rèn)知多方面的實力,通過體驗、反思、創(chuàng)新多種渠道,讓學(xué)生在籃球運(yùn)動中不斷成長,達(dá)到綜合素質(zhì)與技能水平的提高。

籃球教學(xué)計劃大全篇4

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)學(xué)校研究,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開展學(xué)校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學(xué)生健康服務(wù)。

二、工作目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。

三、參加人員及地點

人 員:籃球愛好者(每班6人)

地 點:籃球場

活動時間安排:

每天下午課外活動:(星期一、三、五,七八年級訓(xùn)練;星期二、四,九年級訓(xùn)練。)

四、具體工作安排

1、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練

2、籃球的運(yùn)球

3、傳接球練習(xí)

4、學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動作

5、學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)

6、學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù)

7、綜合練習(xí)籃球比賽

五、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運(yùn)球上籃、半場移動對目標(biāo)傳球與投籃、全場綜合)

2、籃球的基本技術(shù)。

(1)運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。(體前運(yùn)球,運(yùn)球接力,運(yùn)球上籃技術(shù)、半場Z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球)

(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標(biāo)傳球、全場移動對目標(biāo)傳球)

(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)

3、籃球的競賽規(guī)則。

4、簡單的防守技術(shù)。

5、簡單的進(jìn)攻技術(shù)。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)

六、器械要求

籃球40個以上

七、要求

1、加入要求:

個人向各班主任老師,取得同意后到徐老師處報到。

2、活動要求:

(1)服從老師的管理,分配。

(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達(dá)到5次者開除活動小組。

(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓(xùn)練中做出危險性的動作。

3、離組要求

需向老師說明情況,經(jīng)同意后方可離開。

八、訓(xùn)練效果

第一學(xué)期達(dá)到:

第1月、各種運(yùn)球技能的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第2月、個人簡單運(yùn)球上籃掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第3月、兩人各種傳球訓(xùn)練掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第4月、多人傳球和定點投籃練習(xí)掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第二學(xué)期達(dá)到:

第1月、各種投籃練習(xí)的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(shù)(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

籃球教學(xué)計劃大全篇5

一、學(xué)生分析

由于我鎮(zhèn)屬于城鄉(xiāng)結(jié)合部,在小學(xué)階段大部分學(xué)生沒有接觸到籃球跟談不上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球了,通過對本校初一學(xué)生共性的觀察,了解到學(xué)生對籃球的興趣較濃厚,但籃球基礎(chǔ)一般,水平不一,且身體素質(zhì)發(fā)展不平衡。學(xué)生模仿動作的能力較強(qiáng),對體育運(yùn)動知識的認(rèn)知從直觀、感性、具體的動作開始,對知識的講解已經(jīng)具有理解和思考能力,且具有一定的創(chuàng)新能力。紀(jì)律良好,行為習(xí)慣已經(jīng)正?;梢猿醪秸莆栈@球運(yùn)球技能,但對基礎(chǔ)練習(xí)缺乏耐心和堅持;有團(tuán)隊意識,但小組合作能力不強(qiáng)。對老師的口令理解不清等,技能學(xué)習(xí)理解能力欠缺。

二、教材分析

籃球運(yùn)球是籃球基本技術(shù)中重要的技術(shù),行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系之下所確定的初中籃球教材的內(nèi)容,結(jié)合教學(xué)目標(biāo),采用《籃球》------運(yùn)球作為基本教材。籃球是深受學(xué)生喜愛,有廣泛群眾基礎(chǔ)的項目,但學(xué)生對籃球的基本技術(shù)------運(yùn)球的技能掌握較少。本單元通過球感練習(xí),輔助練習(xí)等方法組織教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生在練習(xí)過程中,掌握基本的運(yùn)球技能,提高靈敏性和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、競爭意識及團(tuán)結(jié)合作精神。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的愛好,感受籃球運(yùn)動的樂趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣,懂得行進(jìn)間籃球運(yùn)球的技術(shù)方法。

2.知道并能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,掌握運(yùn)球的基本要領(lǐng),并能完成行高低運(yùn)球的互相轉(zhuǎn)換、換手體前換手運(yùn)球、曲線進(jìn)間運(yùn)球及會做簡單的`運(yùn)球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

四、教學(xué)器材

本單元,籃球器基本為兩塊籃球場,標(biāo)志桿若干,籃球每人一個,下紅旗、鼓等器材,目的為學(xué)生建立完善的練習(xí)條件,盡最大限度增加學(xué)生課堂練習(xí)密度,為提高學(xué)的籃球技術(shù)水平而設(shè)置。

篇二:水平二(三年級)籃球——運(yùn)球單元教學(xué)計劃(799字)

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育(1-6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二、達(dá)成目標(biāo)

1、體驗籃球的運(yùn)球動作,感受籃球活動的樂趣。

2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

三、本課特點

1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。在各種運(yùn)球活動中,比個人或小組“玩”的花樣多,鼓勵學(xué)生創(chuàng)出多種多樣的練習(xí)方法的同時,達(dá)到體驗籃球的運(yùn)球動作,感受籃球活動樂趣的目標(biāo)。

2、練習(xí)手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運(yùn)球繞障礙”改為“運(yùn)球沖過封鎖線”,形成一攻一搶的“運(yùn)球穿梭”練習(xí),利用傳統(tǒng)的“我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),增加練習(xí)的興趣和難度,提高運(yùn)球能力,發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。

3、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在各種活動中,充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”、“探究學(xué)習(xí)”,發(fā)展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)能力。

4、器材改造。將標(biāo)準(zhǔn)的籃球架高度降低,適合小學(xué)生的身高特點,讓學(xué)生體驗扣籃和投籃的成功樂趣。

四、教學(xué)過程

1、誘導(dǎo)性練習(xí)。

(1)手部玩球——看誰的方法多。

(2)你能將球拍起來嗎?

2、單人運(yùn)球。比一比誰的方法最多(從原地到行進(jìn)間)。

3、“我變,我變,我變變變”運(yùn)球游戲。

4、“石頭,剪刀,布”運(yùn)球游戲。

5、“老鷹抓小雞”運(yùn)球游戲。

6、對抗游戲----“捉尾巴”運(yùn)球游戲。

7、沖過封鎖線后扣籃或投籃游戲。

8、放松舞蹈----“茉莉花”。

五、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計

練習(xí)密度:50—60%

平均心率:130—140次/分

強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6

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籃球教學(xué)計劃大全篇6

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃

引言

對于許多學(xué)生來說,學(xué)校生活就像一場長期的戰(zhàn)斗。在忙碌的學(xué)習(xí)與考試之間,他們很少有機(jī)會參加體育活動。然而,體育鍛煉對于學(xué)生的健康和心理狀態(tài)都非常重要。因此,我們提出了“籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃”,讓學(xué)生可以在日常學(xué)習(xí)生活中享受運(yùn)動的樂趣。

計劃意義

籃球作為一項有氧運(yùn)動,對于身體的健康和心理狀態(tài)都有很多好處。通過籃球可以鍛煉身體各個部位的肌肉,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。同時,籃球也是一項需要團(tuán)隊合作和溝通能力的運(yùn)動項目,可以幫助學(xué)生培養(yǎng)這些重要的素質(zhì)。而在學(xué)習(xí)生活中,學(xué)生經(jīng)常需要花費(fèi)大量的時間坐在座位上,這對他們的身體和心理狀況都有不利影響。通過籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃,學(xué)生可以得到鍛煉,減輕壓力,并提高學(xué)習(xí)效率。

計劃內(nèi)容

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃的核心思想是將籃球融入學(xué)生的日常生活中。在課間休息和午餐時間,學(xué)生可以在學(xué)校的籃球場上進(jìn)行比賽和練習(xí)。這種方式可以最大化利用時間,充分發(fā)揮學(xué)生的活動能力。

具體來說,學(xué)校應(yīng)該建立一塊規(guī)模適中的室外籃球場,配備必要的設(shè)施,如籃球架、球、氣筒等。由于籃球需要團(tuán)隊合作,學(xué)校可以組織學(xué)生自發(fā)地分組進(jìn)行比賽,并進(jìn)行相應(yīng)的比賽評選和獎勵,以鼓勵學(xué)生積極參與。

在教學(xué)方面,學(xué)校可以通過籃球來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)知識。例如,通過學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則和技能,學(xué)生可以了解運(yùn)動的物理原理,如運(yùn)動力學(xué)、運(yùn)動學(xué)等,并在練習(xí)中加深對相關(guān)知識的理解。同時,教師還可以將籃球和其他學(xué)科進(jìn)行結(jié)合,進(jìn)行跨領(lǐng)域的教學(xué)。

計劃實施

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃的實施需要學(xué)校、教師和學(xué)生的共同努力。首先,學(xué)校應(yīng)當(dāng)制定明確的行動計劃和管理規(guī)定,確?;@球場的安全和秩序。其次,教師應(yīng)有計劃地將籃球融入課程教學(xué)當(dāng)中,并具體指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽和練習(xí)。最后,學(xué)生應(yīng)當(dāng)自覺遵守規(guī)定,積極參與籃球活動,發(fā)揮自己的能力。

計劃評估

為了評估籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃的效果,可以通過以下幾個方面來考核:

1.學(xué)生的籃球技能水平是否得到提高;

2.學(xué)生的身體健康狀況是否有所改善;

3.學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是否有所提高;

4.學(xué)生的團(tuán)隊合作和溝通能力是否得到鍛煉。

計劃總結(jié)與展望

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃具有一定的可操作性和實施性。通過籃球,學(xué)生可以在日常生活中得到鍛煉,并從中獲得更多的樂趣和意義。在未來,我們希望能夠進(jìn)一步完善籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃,使其成為學(xué)校體育教育的必要補(bǔ)充和重要組成部分。

籃球教學(xué)計劃大全篇7

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃

籃球是一項非常受歡迎的體育運(yùn)動,不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和競爭意識。然而,對于初學(xué)者來說,籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)是相當(dāng)復(fù)雜的,需要逐步學(xué)習(xí)和掌握。為了幫助初學(xué)者更好地掌握籃球技能,我們設(shè)計了一套針對行進(jìn)間教學(xué)的籃球教學(xué)計劃。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.熟練掌握籃球基本功:包括運(yùn)球、傳球、射籃、防守等。

2.培養(yǎng)籃球敏銳性和反應(yīng)能力:通過參與各種協(xié)調(diào)訓(xùn)練和比賽,提高學(xué)生的反應(yīng)速度和敏捷度。

3.培養(yǎng)團(tuán)隊合作和競爭意識:通過組織團(tuán)隊活動和比賽,增加學(xué)生間的溝通與合作能力,提高學(xué)生的競爭意識和自信心。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.運(yùn)球技能訓(xùn)練

對于初學(xué)者來說,運(yùn)球是籃球技能的基礎(chǔ),因此要注意運(yùn)球時姿態(tài)的正確性,手指和手掌的協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容包括基礎(chǔ)運(yùn)球、交叉運(yùn)球、變速運(yùn)球、球控制練習(xí)等。

2.傳球技能訓(xùn)練

籃球比賽中傳球是不可缺少的環(huán)節(jié),因此在教學(xué)過程中要注重熟練掌握傳球的技巧和注意事項,包括直傳、橫傳、回傳、跳傳等技巧,訓(xùn)練學(xué)生注意力和眼觀六路的能力,培養(yǎng)傳球的良好直覺和果斷性。

3.射籃技能訓(xùn)練

射籃是將籃球投進(jìn)籃筐的技術(shù),教練要講解正確的站、持球、彈跳、出手姿勢,加強(qiáng)學(xué)生的評估判斷能力,確保投籃時的準(zhǔn)確性和效率。

4.防守技能訓(xùn)練

防守是籃球比賽中與進(jìn)攻同等重要的技能之一。教學(xué)內(nèi)容包括集體和個人防守,注意體力訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、跑位訓(xùn)練、手位訓(xùn)練等技巧。

5.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

戰(zhàn)術(shù)是指比賽中根據(jù)實際情況協(xié)調(diào)隊員和掌握對手在場上的弱點和優(yōu)勢的策略,戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練將有助于學(xué)生團(tuán)隊合作能力和增強(qiáng)反應(yīng)能力。教練應(yīng)根據(jù)不同的情況和壓力做出適當(dāng)?shù)膽?zhàn)術(shù)安排和調(diào)整。

三、教學(xué)方法

1.引導(dǎo)性教學(xué)法

引導(dǎo)性教學(xué)法以學(xué)生為主體,教師主要發(fā)揮指導(dǎo)作用。在籃球教學(xué)中,教師應(yīng)該發(fā)揮教學(xué)指導(dǎo)者的作用,根據(jù)學(xué)生的自身特點,以學(xué)生熟悉的課堂活動和實用性活動,引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)、走出課堂及創(chuàng)新性思維能力。

2.示范性教學(xué)法

這種方法是通過教練員或?qū)W生展示技術(shù)動作的具體技能過程進(jìn)行講解和示范,以幫助學(xué)生更好地理解和掌握技能和技巧,使學(xué)生更快更好地學(xué)好基本功。

3.分組教學(xué)法

分組教學(xué)法的優(yōu)點在于能夠促進(jìn)學(xué)生間的交流和互動,提高學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和競爭意識。

四、教學(xué)活動

1.基本技能訓(xùn)練

(1)單項訓(xùn)練

運(yùn)球、傳球、射籃、防守的單項訓(xùn)練。

(2)綜合訓(xùn)練

技能綜合的訓(xùn)練,如二人、三人、五人協(xié)作,進(jìn)攻跟防守相結(jié)合的訓(xùn)練。

2.比賽活動

通過各種比賽活動,讓學(xué)生在比賽中學(xué)到更多的實際技巧和策略,同時也能加強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊合作意識。

五、教學(xué)評價

教學(xué)評價是教學(xué)過程中重要的一環(huán)。應(yīng)通過日常表現(xiàn)、小組合作、知識技能評測等方面對學(xué)生的籃球能力進(jìn)行評價和考核,以促進(jìn)學(xué)生的成長和進(jìn)步。

六、總結(jié)

籃球是一項集體合作、競技、技巧、信心為一體的體育運(yùn)動。籃球的教學(xué)也應(yīng)該是一種全面發(fā)展的教育,讓學(xué)生在參與運(yùn)動的過程中培養(yǎng)健康的身心,增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神和競爭意識,提高自身的控球能力、傳球技巧、射籃技能和防守能力,實現(xiàn)籃球技術(shù)全面提高的目標(biāo)。

籃球教學(xué)計劃大全篇8

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃

一、項目介紹

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃是一項全新的籃球教學(xué)課程,旨在通過行進(jìn)間的「閑暇時間」為學(xué)生提供籃球技能的訓(xùn)練,讓學(xué)生在游戲中得到提升。

二、課程目標(biāo)

1.提供富有趣味的課程,讓學(xué)生在自然的游戲環(huán)境中得到鍛煉。

2.通過簡單明了的指導(dǎo),讓學(xué)生對籃球技術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣。

3.培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,提高學(xué)生的溝通能力與身體協(xié)調(diào)能力。

4.通過籃球運(yùn)動提高學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)其體質(zhì)與體魄。

三、課程內(nèi)容與流程

1.熱身

熱身環(huán)節(jié)是為了引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入到運(yùn)動狀態(tài),減輕身體損傷的風(fēng)險。主要包括各類基礎(chǔ)運(yùn)動動作,如:俯臥撐、仰臥起坐、跳繩等。

2.核心任務(wù)

核心任務(wù)是我們課程最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),主要是用有趣的籃球游戲形式來訓(xùn)練學(xué)生基本的籃球技能。包括:

-籃球傳接:通過分隊進(jìn)行短距離的籃球傳接,鍛煉團(tuán)隊合作意識與身體協(xié)調(diào)能力。

-過人技巧:通過教練的指導(dǎo)學(xué)習(xí)球的帶球技巧,練習(xí)過人技巧。

-投籃技巧:通過分組訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握中距離、遠(yuǎn)距離的投籃技巧。

3.團(tuán)隊活動

團(tuán)隊活動是為了增強(qiáng)學(xué)生的溝通與協(xié)作意識。主要有:

-分隊合作:讓同學(xué)們分組,通過對抗的形式進(jìn)行籃球比賽,鍛煉他們的團(tuán)隊合作意識。

-增加游戲項目:在游戲中增加更多的游戲項目,例如搶球、配合訓(xùn)練游戲等,讓學(xué)生在更為富有趣味的挑戰(zhàn)中鍛煉身體和心智。

四、課程特點

1.富有趣味性:在課程設(shè)置中會充分考慮到孩子們對于游戲的興趣,從而增加其參與度和積極性;

2.具備實用性:根據(jù)不同年齡段和學(xué)習(xí)水平的學(xué)生設(shè)置不同級別的難度和挑戰(zhàn),讓孩子們掌握最基本的籃球技能;

3.強(qiáng)化團(tuán)隊合作精神:課程中的比賽、合作等訓(xùn)練環(huán)節(jié),既可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),同時也提高了孩子們的溝通能力和團(tuán)隊合作精神;

4.增強(qiáng)氛圍親和力:課程中充分考慮到教練和教學(xué)環(huán)境的氣氛親和力,讓孩子們在輕松、愉快的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流。

五、總結(jié)

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃是一項新穎有趣的籃球教學(xué)課程,以行進(jìn)間「空閑時間」為訓(xùn)練時間點,讓不同年齡、不同學(xué)習(xí)程度的學(xué)生都能夠通過平衡的訓(xùn)練達(dá)到快樂和成長。這一課程的落地需要學(xué)校和教練們一如既往的關(guān)注孩子們的成長,而孩子們也需要積極配合,通過學(xué)習(xí)鍛煉自己,發(fā)現(xiàn)自己的特點,不斷提高個人技能,積累更多的信心和勇氣。相信,在這樣的努力之后,每一個孩子都會收獲自信、健康、喜悅、性格塑造的度量和文化的熏陶。

籃球教學(xué)計劃大全篇9

設(shè)計意圖:

籃球活動充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。

活動目標(biāo):

1、能積極參與到籃球活動中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。

2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。

3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。

活動重難點:

重點:動作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。

難點:動作過程中,對球體的連續(xù)性控制。

活動準(zhǔn)備:

器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。

場地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險干擾因素。

活動過程:

1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動,注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強(qiáng)光方向站立。

2、基本部分

(1)情景導(dǎo)入(可選擇):

可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的.想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時間,并要控制好秩序。

師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

(2)動作要領(lǐng)講解示范

a.動作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

1)練習(xí)

a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。

b.分散練習(xí),教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習(xí),并請小朋友點評,老師最后做糾正指導(dǎo)。

c.拓展練習(xí),在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。

3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

籃球教學(xué)計劃大全篇10

少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃

籃球是一項非常受歡迎的體育項目,對于孩子們來說,學(xué)習(xí)打籃球不僅可以鍛煉身體,開發(fā)大腦,而且還可以培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)隊精神。作為籃球比賽中的一個重要環(huán)節(jié),發(fā)球是需要孩子們掌握的基本技能之一。因此,本文將介紹一份關(guān)于少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,幫助大家更好地培養(yǎng)孩子們的發(fā)球技巧和動作。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生掌握正確的發(fā)球動作。發(fā)球動作應(yīng)該輕松、自然、快速,準(zhǔn)確地傳送。

2.培養(yǎng)學(xué)生的專注力和注意力。發(fā)球需要高度的專注力,學(xué)生需要集中注意力,了解球場上的各個環(huán)境因素和規(guī)律。

3.提高孩子們的身體素質(zhì)。通過發(fā)球練習(xí),讓孩子們鍛煉手臂和肩膀肌肉、增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和身體柔韌性。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.基本動作練習(xí)

在發(fā)球前,學(xué)生應(yīng)該做好準(zhǔn)備。這包括正確站立姿勢,雙腳分開與肩同寬,雙手握球的位置在腰部以下。然后讓學(xué)生練習(xí)直投和斜投兩種基本發(fā)球動作,注意保持身體平衡,避免向一側(cè)傾斜。

2.視線訓(xùn)練

發(fā)球過程中,學(xué)生還需要注意觀察球場環(huán)境。比如說球場上的隊友和對方隊員的位置,球門的方向等。為了培養(yǎng)學(xué)生的專注能力,可以讓學(xué)生參與眼球訓(xùn)練,提高他們的觀察能力、反應(yīng)能力和注意力。

3.合作訓(xùn)練

籃球是球隊合作的比賽,所以在發(fā)球訓(xùn)練中,鼓勵學(xué)生之間互相配合、合作。像三人環(huán)繞、三人循環(huán),將各種動作組合成一個完整的動作等,都可以讓學(xué)生學(xué)會更加復(fù)雜的發(fā)球技能。

三、教學(xué)方法

1.教練示范法

教練應(yīng)該先進(jìn)行詳細(xì)的發(fā)球動作示范,讓學(xué)生能夠清楚地看到并理解動作軌跡,然后逐步教學(xué)。

2.漸進(jìn)式訓(xùn)練法

學(xué)生需要逐步獲得更復(fù)雜的發(fā)球技能,采用漸進(jìn)式訓(xùn)練法是必要的。例如,逐步增加發(fā)球距離和速度,逐漸增加發(fā)球目標(biāo)的長度、寬度、高度等等。

3.立即反饋總結(jié)法

在發(fā)球訓(xùn)練中,立即反饋總結(jié)法也非常有效。教練應(yīng)該及時提供反饋和指導(dǎo),讓學(xué)生能夠了解自己的錯誤,及時加以糾正。并且讓學(xué)生自己總結(jié)在訓(xùn)練中獲得的經(jīng)驗和成果,因為自我總結(jié)能夠讓學(xué)生更好的理解技能和動作。

這是一份簡單的少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,如果能夠系統(tǒng)性進(jìn)行訓(xùn)練,將會更加完善。教練和家長可以攜手合作,培養(yǎng)孩子們的體育素養(yǎng),幫助他們在籃球賽場上取得勝利!

籃球教學(xué)計劃大全篇11

q少兒籃球比賽中,發(fā)球技術(shù)是非常重要的一項技能。通過準(zhǔn)確的發(fā)球技術(shù)可以掌握比賽的主動權(quán),從而為球隊的勝利奠定基礎(chǔ)。因此,為了幫助孩子們更好地掌握發(fā)球技術(shù),在這里我為大家準(zhǔn)備了一份少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,幫助孩子們快速掌握發(fā)球技術(shù)。

一、發(fā)球前的準(zhǔn)備

在發(fā)球之前,孩子們需要做好以下幾方面的準(zhǔn)備工作:

1.進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動,以防止運(yùn)動傷害。

2.保持身體平穩(wěn),保持身體的重心在雙腳之間。

3.必須擁有一個清晰、明確的發(fā)球目標(biāo)。

4.在參賽之前需要適當(dāng)?shù)穆苓M(jìn)行熱身,提高身體的適應(yīng)性。

5.每個孩子也需要適當(dāng)?shù)男菹⒑退盅a(bǔ)充,預(yù)防疲勞導(dǎo)致技巧失誤發(fā)生。

二、常用的發(fā)球技術(shù)

在少兒籃球比賽中,發(fā)球技術(shù)多樣,常見的有下面三種:

1.仰手發(fā)球:這是最常見的發(fā)球技術(shù),其基本要領(lǐng)是將球放在手掌上,然后以完全打平的掌心向上托起并向后擺臂,最后突然甩臂,使球以一定高度和速度沿直線飛向空中。

2.上手發(fā)球:上手發(fā)球是許多孩子們最喜歡使用的技術(shù),它的基本要領(lǐng)是將球放在掌心上,然后以完全打平的手掌向上往外揮動,發(fā)力的方法與仰手發(fā)球類似。

3.側(cè)扔發(fā)球:側(cè)扔發(fā)球又叫拋球發(fā)球,拋球姿勢與側(cè)撲或快速換向姿勢類似,主要要領(lǐng)是要保證球的拋高度和方向,還需要適當(dāng)?shù)捏w重轉(zhuǎn)移和力量記憶技巧。

三、發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練方法

前面我們介紹了常見的發(fā)球技術(shù),那么接下來我們就來談一談怎么訓(xùn)練這些技術(shù)。

1.仰手發(fā)球:首先,孩子們要在自己熟悉的位置練習(xí),用完全打平的雙手托起球,然后向后和上方移動球,最后手臂甩起,用力扔球。練習(xí)仰手發(fā)球的關(guān)鍵是眼線和身體重心的配合,即眼線盯住發(fā)鉤的目標(biāo),身體的重心在雙腳之間。

2.上手發(fā)球:上手發(fā)球是一項非常技巧性的發(fā)球技術(shù),孩子們需要在練習(xí)時要逐步完善自己的動作,控制力量,調(diào)整發(fā)球的高度和方向。

3.側(cè)扔發(fā)球:對于許多孩子來說,側(cè)扔發(fā)球是比較難掌握的技術(shù),所以,我們在訓(xùn)練中可以采用分步訓(xùn)練的方法,首先學(xué)會側(cè)跑時的側(cè)撲動作,然后再學(xué)會如何控制手掌,保持球的平拋高度。通過這樣逐步的訓(xùn)練方式,孩子們可以有效地掌握這項技術(shù)。

四、發(fā)球技術(shù)的注意事項

在訓(xùn)練發(fā)球技術(shù)時,我們需要注意以下幾點:

1.發(fā)球前眼線要盯住目標(biāo)。

2.發(fā)球時身體要保持平衡穩(wěn)定,重心在雙腳之間。

3.發(fā)球腕部的力量掌握要恰到好處,不能過于用力或者不夠用力,過度用力會導(dǎo)致發(fā)球不準(zhǔn)或者高度過大,不夠用力則會導(dǎo)致球速不夠。

4.練習(xí)時要有耐心,多次練習(xí),多次嘗試,才能有效地掌握技巧。

總之,發(fā)球技術(shù)是籃球比賽中非常重要的一項技能,能夠?qū)Ρ荣惾〉脙?yōu)勢起到非常關(guān)鍵的作用。同時,對于孩子們來說,能夠掌握好發(fā)球技術(shù),除了提高自己在比賽中的勝率之外,還可以在未來培養(yǎng)孩子們的自信心和集體配合意識。通過這份少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃的訓(xùn)練,相信孩子們會更加自信和出色的表現(xiàn)在球場上。

籃球教學(xué)計劃大全篇12

我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運(yùn)球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來沒有納入實踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽講的能力一般,況且,女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿場跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。

另外,女生參加籃球運(yùn)動的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個問題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計劃。

一、 女生籃球教學(xué)計劃制定的重要意義 在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)?。在教學(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計劃。

二、女子籃球教學(xué)計劃的制定(共8課時)及簡單的分析

1. 移動技術(shù):包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。 在這個計劃的制定過程,考慮的是學(xué)生以前在初高中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,再次進(jìn)行學(xué)習(xí),加強(qiáng)他們對于籃球運(yùn)動中防守的練習(xí)。在本次教學(xué)中,可以輔助以游戲來進(jìn)行,加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。另外,我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法,不單單只限于動作技術(shù)的教學(xué),我們要在室外課堂的教學(xué)中,加以籃球規(guī)則的講解。比如說,在這一課時中,我們可以在講解滑步的同時,給學(xué)生講解在比賽實踐中所運(yùn)用的方法,滑步主要用于比賽的防守中,所以在這里,我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則,比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣,讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時,讓他們明白什么是正確的防守位置,什么是正確的防守方法,避免在課余參加籃球運(yùn)動時,造成無謂的犯規(guī)。所以說,在這一個課時內(nèi),我們不但完成了動作技術(shù)的教學(xué),而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)則,提高了學(xué)生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則,聽的時候都很認(rèn)真,下來后,在實踐中運(yùn)用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想。我們現(xiàn)在這種,技術(shù)加理論教學(xué)的模式,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識的能力。

2.運(yùn)球技術(shù):包括原地的高低運(yùn)球、原地的體前變向運(yùn)球、行進(jìn)間直線快速運(yùn)球、行進(jìn)間體前變向運(yùn)球。在這一課時的制定中,考慮到原地運(yùn)球是基礎(chǔ),練習(xí)原地運(yùn)球是為了給行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ),另外是讓學(xué)生第一次觸球時,增加手對球籃球的感覺,也就是球感、手感的練習(xí)。 在本節(jié)課中,涉及的規(guī)則有:非法運(yùn)球(兩次運(yùn)球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。

3.傳接球: 原地傳接球練習(xí),包抱雙手胸前傳接球,單手胸前傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈球。行進(jìn)間傳接球,包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí),行進(jìn)間長傳配合練習(xí)。涉及規(guī)則:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4.行進(jìn)間投籃:行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃。規(guī)則講解:比賽時間4×10分鐘,暫停、換人。

5.持球突破:交叉步持球突破 罰球練習(xí),附帶講解罰球站位及規(guī)則。 規(guī)則講解:侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。

6.教學(xué)比賽:講解一場球的組織,及裁判員的執(zhí)法程序。 在這份計劃中,我們可以看到,不但有了技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容,而且也把我們在以往的理論教學(xué)中的規(guī)則部分,放到了我們實踐課的教學(xué)之中,在講解籃球動作的同時,我們進(jìn)行相近規(guī)則的講解,這樣,讓學(xué)生加深記憶,也好理解,避免學(xué)生在學(xué)習(xí)完籃球之后,不懂規(guī)則的事情發(fā)生。

采用一些好的教學(xué)方法,增加女生對于籃球運(yùn)動的興趣愛好,更好的投入到籃球的學(xué)習(xí)中來。

籃球教學(xué)計劃大全篇13

一、活動目標(biāo):

1、了解籃球運(yùn)動的意義,知道一些簡單的籃球規(guī)則。2、對籃球運(yùn)動產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動作技能。3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,體驗成功的樂趣。

二、教學(xué)要點:熟悉籃球的基本動作技能,弘揚(yáng)個性。

三、活動要求:

進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。

四、活動順序:

1、根據(jù)小學(xué)生身心特點,增強(qiáng)體質(zhì):加強(qiáng)走步、跑步和跳躍的訓(xùn)練,提高體能。

2、了解籃球,知道一些簡單規(guī)則。學(xué)會拍球、運(yùn)球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。

3、移動、持球的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。原地、行進(jìn)間運(yùn)球。游戲:活動籃筐重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的協(xié)調(diào)配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習(xí)。

4、初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲;活動籃筐 重點:手腕前屈,手法正確。難點:腳蹬、臂伸、翻腕,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學(xué)生模仿投籃練習(xí),體會投籃要領(lǐng)。 徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會用力順序。

5、提高掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力。重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個性。難點:各種活動的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動、引導(dǎo)體驗、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學(xué)、評價。

籃球教學(xué)計劃大全篇14

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃

一、選題背景

籃球是目前世界上非常流行的體育項目之一,擁有很多球迷和愛好者。而在籃球訓(xùn)練中,教練們通常會讓球員進(jìn)行行進(jìn)間訓(xùn)練,該訓(xùn)練既能提高球員的速度和敏捷性,也可以增加球員對比賽的適應(yīng)性和自信心。因此,本文將從行進(jìn)間教學(xué)計劃入手,從多個方面制定一套完整的籃球行進(jìn)間訓(xùn)練計劃,旨在幫助球員提升籃球技能和比賽能力。

二、行進(jìn)間訓(xùn)練的意義

比賽中,球員只有在高速奔跑或突破的情況下才能成功得分或完成防守。而行進(jìn)間訓(xùn)練可以鍛煉球員的速度、爆發(fā)力、敏捷性和身體控制能力,提高賽場上的應(yīng)變能力。特別是在一對一的比拼中,行進(jìn)間的表現(xiàn)往往能影響比賽的勝負(fù),因此行進(jìn)間訓(xùn)練是一項非常重要的訓(xùn)練內(nèi)容。

三、行進(jìn)間訓(xùn)練計劃

1、跑動訓(xùn)練:設(shè)定不同的距離和不同的速度,讓球員有針對性地進(jìn)行長跑和短跑的訓(xùn)練,以提高球員的耐力和速度。

2、靈活變向:將球員分組進(jìn)行反復(fù)練習(xí),讓他們在快速奔跑和靈活變向的情況下完成傳球、投籃等動作。

3、過人訓(xùn)練:通過設(shè)定不同的過人難度和方式,訓(xùn)練球員的過人技巧和反應(yīng)速度。

4、防守反擊:讓球員在進(jìn)攻結(jié)束后立即進(jìn)行反搶、反擊或搶籃板球等快速反應(yīng)動作,提高球員的比賽意識和反應(yīng)速度。

四、行進(jìn)間訓(xùn)練的注意事項

1、安全第一:由于行進(jìn)間訓(xùn)練往往要求球員在高速奔跑或快速變向的情況下完成動作,因此教練要嚴(yán)格控制訓(xùn)練強(qiáng)度,避免運(yùn)動損傷。

2、循序漸進(jìn):行進(jìn)間訓(xùn)練的難度應(yīng)逐漸增加,不可一開始就對球員施加過大的訓(xùn)練壓力。

3、注重動作規(guī)范:行進(jìn)間訓(xùn)練不僅要考慮訓(xùn)練效果,也要注重球員動作的規(guī)范性和完整性,以避免訓(xùn)練誤區(qū)。

五、結(jié)論

行進(jìn)間訓(xùn)練是一項非常重要的籃球訓(xùn)練內(nèi)容,不僅可以提高球員的速度和敏捷性,還能夠增強(qiáng)球員的競技意識和比賽經(jīng)驗。在設(shè)計行進(jìn)間教學(xué)計劃時,教練還需要注意安全、循序漸進(jìn)和注重動作規(guī)范等方面,以達(dá)到最佳訓(xùn)練效果。

籃球教學(xué)計劃大全篇15

學(xué)生開始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異,生理上相應(yīng)地發(fā)生變化,學(xué)生的骨化過程正在進(jìn)行之中,肌肉也逐漸增長,肌肉力量有所增強(qiáng),但肌肉力量耐力還較差。在動作協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展,運(yùn)動的準(zhǔn)確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā);女生柔韌素質(zhì)較好,平衡感強(qiáng),但膽量小,力量不足,不太靈活,猶豫寡斷,害羞,有些女生自尊心較強(qiáng)。

籃球運(yùn)球技術(shù)動作,由于上肢與手腕力量不足,學(xué)生練習(xí)時往往出現(xiàn)球的高低不一、左右搖動,穩(wěn)定性差。一部分學(xué)生,特別是女生有些拍不起球,學(xué)生在做拍球動作時有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計不同的學(xué)練情景,幫助他們在原有的基礎(chǔ)上有所收獲,有所提高。

根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

1、體驗籃球的運(yùn)球動作,感受籃球活動的樂趣。

2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

籃球運(yùn)球技術(shù)動作能發(fā)展學(xué)生的上肢和手腕力量。提高運(yùn)球能力,可以發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。左、右手垂直運(yùn)球

籃球教學(xué)計劃大全篇16

活動目標(biāo)

1、能在原地拍球,帶球走,繞障拍球中鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力,發(fā)展敏捷性、協(xié)調(diào)性、靈巧性。

2、能在游戲活動中提高對籃球的了解,知道基本的拍球、帶球跑的方法。

3、能在集體游戲中感受到協(xié)作的樂趣,體驗到競技比賽的快樂。

重點難點

能靈巧的帶走跑動,并繞過障礙。

活動準(zhǔn)備

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:能原地拍球,有初步帶球走的經(jīng)驗和統(tǒng)計的經(jīng)驗。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:籃球37個、小黑板、口哨、大籃子4個,紅黃藍(lán)綠的區(qū)域手環(huán),大統(tǒng)計表一張,筆1,欄桿8根。

活動過程

一、熱身

教師打招呼、帶領(lǐng)幼兒熱身,

二、拍球練習(xí)

(一)幼兒自行拍球

師:寶貝們,你們都會玩籃球了,可是籃球聽你們的話嗎?請你們拍球看看,有沒有小朋友的籃球喜歡從他的手里跑開的。

(二)拍球練習(xí)

師:寶貝們,有沒有小朋友的籃球不聽話,從手里跑開的。

師:請你們和我一起學(xué)個拍球方法,雙腿微屈,身體前傾,用手指拍球,手腕動起來??纯催@個方法會讓你的籃球聽話了呢。

教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行幾組拍球練習(xí)。

三、游戲:運(yùn)球小能手比拼

(一)第一輪游戲

師:寶貝們,我看到了,現(xiàn)在很多小朋友的籃球開始聽你們的話,不亂跑了。現(xiàn)在更大的挑戰(zhàn)來了,請大家按手環(huán)顏色,四路縱隊集合。我的口哨響起排第一的小朋友拍球跑到場地另一邊去,把球投在對應(yīng)籃子里,然后跑回來和后面的小朋友擊掌,后面的小朋友又繼續(xù)去投球,用時最短的一隊是第一名,第二名積三星,第三名積兩星,第四名積一星。

師:如果你的籃球跑走了,請你動作快快的把球撿回來,然后繼續(xù)。預(yù)備~

(二)第二輪游戲

回顧上一輪游戲,教師計分,幼兒數(shù)星星

師:一隊拿了第一名,你們想超過他們嗎?這一次每隊一個球,拍過球繞過欄桿再拍回來,把球給下一個小朋友,最先完成的一隊積四星。

師:悄悄告訴大家,如果你想拍球拍得好又快,記得用你的手指拍球,而且拍球的后面一點,這樣可能你們就會跑得快。

(三)分?jǐn)?shù)統(tǒng)計

師:這一次的第一名是誰?。坑袔追??第二名是誰?。坑袔追??第三名是誰?。坑袔追??第四名是誰???有幾分?啊,我們算一算,現(xiàn)在星星最多的是誰?

幼兒數(shù)數(shù)統(tǒng)計,決出勝利的一隊

五、小結(jié),放松

師:寶貝們,玩了這么久累了嗎?那舉起你的小手來我們放松一下吧。

教師帶幼兒做放松運(yùn)動

師:今天我們學(xué)習(xí)的拍球的方法是什么啊?怎么可以讓球跑得快?

幼:雙腿微屈,身體前傾,五指分開,用手指觸摸球體,手臂手腕一起用力。拍球的后面。

師:真厲害,今天的本領(lǐng)你們都會了,請你們把籃球放回架子上,然后來找我排隊吧,我們要回教室了。

活動總結(jié)

戶外的體育游戲,孩子們非常容易興奮,怎樣讓孩子能在玩球的激動情緒中回攏到教師身邊,口哨非常重要,在活動前和孩子們講好規(guī)則,說明什么哨聲代表什么意思,需要孩子們怎么做,這樣才能讓活動更好的進(jìn)行。

籃球教學(xué)計劃大全篇17

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃

一、前言

籃球既是一項運(yùn)動,也是一門技術(shù)。對于初學(xué)者而言,學(xué)好籃球不僅需要充分發(fā)展自己的體能,更需要掌握正確的技巧和戰(zhàn)術(shù)。

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃,旨在通過科學(xué)而系統(tǒng)的教學(xué)方法,幫助學(xué)生充分掌握籃球基本動作、基本技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù),提高自身籃球水平,為將來在比賽中表現(xiàn)出色打下堅實的基礎(chǔ)。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.基本籃球動作

(1)傳球:扣球傳、胸傳、頭頂傳、籃下傳;

(2)運(yùn)球:側(cè)推步運(yùn)球、直推步運(yùn)球、變向運(yùn)球、彈跳運(yùn)球;

(3)接球:站立接球、坐姿接球、跳起接球;

(4)投籃:靜止投、運(yùn)球投、弧線投、三分投;

(5)防守:盯人防守、搶球防守、擋拆防守、底角轉(zhuǎn)移防守。

2.基本籃球技能

(1)身體控制:低位下蹲、跳躍、轉(zhuǎn)身;

(2)速度控制:變速、加速、減速;

(3)身體平衡:單腳平衡、雙腳平衡、跳躍平衡;

(4)眼觀六路耳聽八方:觀察場上的局勢,及時做出正確的決策。

3.相關(guān)戰(zhàn)術(shù)

(1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):一傳一干、二傳一干、內(nèi)插、快攻;

(2)防守戰(zhàn)術(shù):全場緊逼、半場緊逼、線轉(zhuǎn)防守、強(qiáng)中心戰(zhàn)術(shù);

(3)配合戰(zhàn)術(shù):擋拆配合、快攻配合、持球人內(nèi)外插配合、打高空;

(4)戰(zhàn)術(shù)知識:種類介紹、基本規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)技巧、應(yīng)戰(zhàn)戰(zhàn)略。

三、教學(xué)方法

1.體驗教學(xué)法

在體驗教學(xué)法中,主要通過親身體驗來增強(qiáng)學(xué)生的記憶效果,讓學(xué)生在實踐中逐漸形成一些籃球技巧的經(jīng)驗和認(rèn)識。

在教學(xué)中,老師可以模擬比賽情境,讓學(xué)生在場上實踐,提高學(xué)生對比賽規(guī)則、時間、戰(zhàn)術(shù)等方面的感覺。

2.示范教學(xué)法

在示范教學(xué)法中,老師通過自己演示技術(shù)動作,向?qū)W生展示正確的技術(shù)方法、動作要領(lǐng)和技巧技術(shù)等,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀看、去理解和模仿積極運(yùn)用。

3.討論教學(xué)法

在討論教學(xué)法中,主要通過互動交流,讓學(xué)生在研討、討論中逐漸深入了解相關(guān)知識和技能,進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識。

4.復(fù)合教學(xué)法

在復(fù)合教學(xué)法中,老師可以綜合運(yùn)用以上三種教學(xué)法,將體驗、示范和討論相結(jié)合的方式,進(jìn)一步提高教學(xué)效果。

四、教學(xué)目標(biāo)

通過籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃的實施,使學(xué)生逐步掌握基本動作、基本技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù),并在實踐中逐漸形成自己的籃球理解和認(rèn)識。

同時,在培養(yǎng)學(xué)生籃球技能的同時,也需要注重他們受到傷害的風(fēng)險,保護(hù)學(xué)生健康安全是非常關(guān)鍵的。

五、教學(xué)評價

在教學(xué)評價方面,可以通過教學(xué)觀察、課堂討論、技能測試和實際比賽評價等多種方式進(jìn)行評價,更全面地了解學(xué)生的實踐能力和受益情況,并進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。

六、總結(jié)

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃,是一項旨在通過科學(xué)而系統(tǒng)的教學(xué)方法,幫助學(xué)生充分掌握籃球基本動作、技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù)的計劃。

在實踐中,我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同情況和需求,結(jié)合教學(xué)方法和教學(xué)目的,采取相應(yīng)的教學(xué)策略和評價方法,進(jìn)一步提高籃球教育教學(xué)的質(zhì)量和效果,讓更多的學(xué)生感受籃球魅力,享受健康生活。

籃球教學(xué)計劃大全篇18

籃球行進(jìn)間教學(xué)計劃

籃球是一項全面的身體運(yùn)動,它不僅可以鍛煉我們的身體素質(zhì),而且還可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)作能力、適應(yīng)能力和紀(jì)律性等多方面的能力。而在籃球的訓(xùn)練中,行進(jìn)間的教學(xué)是非常重要的一個環(huán)節(jié),對于提高球員的技術(shù)水平和比賽能力有著重要的意義。因此,針對籃球行進(jìn)間教學(xué),制定相應(yīng)的教學(xué)計劃,能夠更好地指導(dǎo)球員學(xué)習(xí)和實踐,提高其籃球技能水平和比賽能力。

一、教學(xué)目標(biāo)

籃球行進(jìn)間教學(xué)的目標(biāo)是能夠幫助球員掌握基本的行進(jìn)間技能和戰(zhàn)術(shù),提高其比賽時的動作協(xié)調(diào)性和防守攻擊能力。具體而言,目標(biāo)包括以下幾個方面:

1.掌握基本的行進(jìn)間技能,包括傳球、運(yùn)球、變換方向、加速減速等。

2.學(xué)習(xí)基本的防守戰(zhàn)術(shù),包括一對一防守的技巧和團(tuán)隊防守的方法。

3.學(xué)習(xí)基本的攻擊戰(zhàn)術(shù),包括單打、配合和快攻等。

4.提高球員的動作協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,能夠更好地適應(yīng)比賽中的各種場面和形勢。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.基本技能的練習(xí)

籃球行進(jìn)間的基本技能包括傳球、運(yùn)球、變換方向、加速減速等。這些技能是行進(jìn)間教學(xué)的基礎(chǔ),對于提高球員的技術(shù)水平和比賽能力有著至關(guān)重要的作用。在教學(xué)的過程中,要注重技能的細(xì)節(jié)和精準(zhǔn)度,提高球員的技能水平。

2.防守技巧的教學(xué)

防守是籃球比賽的重要內(nèi)容之一,對于提高球隊的勝率和球員的能力有著重要的影響。在行進(jìn)間的教學(xué)中,要注重教授球員基本的防守技巧,包括體位的控制、腳步的移動、身體的接觸和手部動作等。通過實踐練習(xí),提高球員的防守能力,使其在比賽中能夠更好地應(yīng)對對手的攻擊。

3.攻擊戰(zhàn)術(shù)的講解

攻擊是籃球比賽的核心內(nèi)容之一,其目的是得分。在行進(jìn)間的教學(xué)中,要注重教授球員基本的攻擊戰(zhàn)術(shù),包括單打、配合和快攻等。通過實踐練習(xí),提高球員的進(jìn)攻能力,使其能夠在比賽中更好地打出精彩的配合和攻擊。

4.實踐演練

行進(jìn)間的教學(xué)需要將技能和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合,通過實踐演練來提高球員的能力。在實踐演練中,要注意細(xì)節(jié)和模擬比賽環(huán)境,使球員更好地理解技能和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,并能夠在比賽中自如運(yùn)用。

三、教學(xué)方法

1.技能教學(xué)法

技能教學(xué)法是教學(xué)中最基本的方法之一,它注重技能細(xì)節(jié)和方法的指導(dǎo),通過反復(fù)練習(xí)來提高學(xué)生的技能水平。在行進(jìn)間教學(xué)中,采用技能教學(xué)法可以使球員更好地掌握技能細(xì)節(jié)和方法,提高技能水平,并使其能夠在比賽中自如運(yùn)用。

2.游戲教學(xué)法

游戲教學(xué)法是一種富有創(chuàng)造性和趣味性的教學(xué)方法,它模擬比賽環(huán)境,使學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)和實踐。在行進(jìn)間教學(xué)中,采用游戲教學(xué)法可以使球員更好地理解技能和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,并能夠在比賽中自如運(yùn)用。

3.示范教學(xué)法

示范教學(xué)法是教師向?qū)W生展示技能和方法的教學(xué)方法,通過示范來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和激情。在行進(jìn)間教學(xué)中,采用示范教學(xué)法可以使球員更好地理解技能的細(xì)節(jié)和方法,并能夠更快地掌握和運(yùn)用。

四、教學(xué)評估

教學(xué)評估是教學(xué)過程中不可或缺的一環(huán),通過評估可以及時發(fā)現(xiàn)和解決教學(xué)中的問題。在行進(jìn)間教學(xué)中,要采用多種評估方法,包括個人評估和整體評估,通過評估結(jié)果來調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容,使教學(xué)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

五、教學(xué)實施

行進(jìn)間教學(xué)的實施需要有專業(yè)的教練來指導(dǎo)和教學(xué)。教練需要進(jìn)行詳細(xì)的教學(xué)計劃制定和實施,注重技能的細(xì)節(jié)和戰(zhàn)術(shù)的講解,在教學(xué)評估中及時發(fā)現(xiàn)和解決問題,確保教學(xué)的順利進(jìn)行。

總之,籃球行進(jìn)間教學(xué)是籃球訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)之一,通過制定相應(yīng)的教學(xué)計劃,采用多樣化的教學(xué)方法和評估手段,可以幫助球員更好地掌握技能和戰(zhàn)術(shù),提高其比賽能力和綜合素質(zhì)。

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